今日のことり

今日のことり「理解者」

はじめに

自分を理解してくれる人がいると
ココロが暖かくなる

不安の強い今は特に

今日の「ことりのつぶやき」は理解者について
綴っていこうと思います

今日のことり

朝から身体のだるさと眠気が強い1日だった

自分でもわかるぐらい表情と態度に出ていたと思う
こんな時は「どうせ自分の苦しみなんて誰にもわからない」
「今日も忙しいからみんな自分のことで精一杯だろう」

そんなふうに思いながら自分が担当する仕事に集中する
集中していないとミスしてしまうから

半日経った頃、年上の同僚から「今日は朝から辛そうだね」
そう声をかけてもらった

多くの人が気づいていても実際に声をかけてくれることは少ない
なんて声をかけていいか分からないだろうし
私自身が「体調が悪い」と言っているわけではないのだから

自分を気にかけてくれている人の存在に頑張ろうと思えた

終業後、残業している私に声をかけてくれる人がいた
同じ疾患を経験している人だ

主治医から休職を勧められていることも相談している「理解者」であり「同志」
自分の意見を押し付けることは決して無い

今日の体調と私の思考について話を聞いてくれる
特に私の思考に関しては『歪み』を訂正してくれる

認知行動療法を受けているみたいだ

そんな優しい人と一緒に仕事が出来た穏やかな1日だった

貴方の周りには優しい仲間がいますか
貴方の周りが優しさで包まれますように

 

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